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Un cours de taekwondo avec un entraineur pas comme les autres, grâce à Sports Mooves

Hello tout le monde, j’espère que vous allez bien. Je reviens avec un article un peu particulier … Aujourd’hui, on va parler de sport, plus particulièrement de taekwondo et d’une application mobile que j’ai eu la chance de tester : SPORTS MOOVES !

Pour ceux et celles qui me suivent régulièrement, vous l’aurez compris, le sport fait partie intégrante de ma vie. Chaque semaine, j’essaie d’aller 3 à 4 fois à la salle et de courir régulièrement. C’est devenu une véritable nécessité pour mon bien être.

Mercredi dernier, j’ai eu la chance d’avoir un cours particulier avec un coach un peu spécial … Mickael Borot, l’entraineur national de taekwondo, double médaillé d’argent lors des championnats du monde des mi-lourds et vainqueur du championnat d’Europe 2006 entre autres. Autant vous dire que je ne faisais pas ma fière, d’autant plus que cette discipline m’était complétement inconnue …

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Pour débuter et nous échauffer, nous avons commencé par une séance de fitness avec un parcours puis nous avons fait des percutions. Je me suis défoulée comme jamais, cela m’a fait un bien fou ! À tous les sportifs qui me lisent, vous avez certainement déjà ressenti cette sensation de bien-être intense après une séance de sport !

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J’ai donc eu la joie de participer à cette séance d’initiation au taekwondo grâce à l’application SPORTS MOOVES. Selon moi, l’avantage du coaching privé est qu’il est mieux adapté aux besoins personnels, et permet de bénéficier d’un programme sur mesure. On progresse plus vite et de manière plus intense dans la mesure où on ne peut pas tricher comme dans les cours collectifs.

Il vous suffit de télécharger l’application SPORTS MOOVES sur votre mobile et de réserver rapidement ensuite les meilleurs coachs de diverses disciplines à partir de leurs photos en mouvements. À noter que vous pouvez modifier votre séance à tout moment en cas d’imprévus et que vous accumulez des points à chaque cours. Afin de vous motiver, vous pouvez gagner des prix à chaque passage de niveaux (séances gratuites, équipements sportifs, compléments alimentaires etc…).

Très vite une nouvelle fonctionnalité sera disponible et j’ai hâte de la tester :  inviter vos amis et organiser ensemble une séance à 3 ou à 4 selon les disciplines.

Je vous laisse découvrir mes premiers pas dans l’univers du taekwondo en photos et en vidéo juste en dessous ;-), pas certaine d’être encore prête au combat …

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Je vous dis à très vite pour de nouvelles aventures, Love Xxxx @lestendancesdelilou

Je vous laisse découvrir l’univers et le concept SPORTS MOOVES sur Instagram, en cliquant ici ! Et n’hésitez pas à partager vos mouvements sur Mooves et sur Facebook pour motiver et encourager vos amis.

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